О нашей студии
«Точка опоры» — студия осознанного движения в Раменском. Мы создали пространство, где пилатес становится не просто тренировкой, а заботой о себе.
Здесь нет гонки за результатом и криков тренера. Есть только вы, ваш реформер и бережное внимание профессионалов.
Наша философия проста: малые группы до 4 человек. Это единственный способ уделить внимание каждому, поправить технику и избежать травм. Ваше тело — главный приоритет
Почему выбирают «Точку опоры»?
Здоровая спина без боли
Бережно разгружаем позвоночник, возвращаем телу баланс и правильную осанку. Идеально для офисных сотрудников.
Сила и выносливость
Формируем красивый рельеф, укрепляем мышцы и развиваем общую функциональность тела.
Восстановление и энергия
Помогаем переключиться после насыщенного дня, снять стресс и восполнить ресурс через концентрацию на движении.
Что мы предлагаем
Пилатес на реформерах
Легендарная система тренировок на профессиональных тренажёрах для точеного силуэта и крепкого корсета.
Здоровая спина
Мягкие уроки, которые переобучают тело двигаться естественно, снимают напряжение в шее и пояснице.
Восстановление после родов
Бережный фитнес для мягкого возвращения в форму, укрепления тазового дна и диастаза.
МФР / Йога
Снятие стресса, растяжка и глубокая проработка мышц для гибкости и релакса.
С чего начать?
Не знаете, какой формат подойдёт именно вам? Начните с пробного занятия.
Пробное групповое занятие на реформере в группе — 990 ₽.
Пробное групповое занятие в малом зале — 500 ₽.
Напишите нам, и мы подберём удобное время, чтобы вы могли попробовать пилатес и почувствовать разницу.
Адрес и как нас найти
📍 Московская обл., Раменское, ул. Красноармейская, 25
📞 +7 (967) 040-41-24
📧 info@tochka-opory.studio
Ждём вас на тренировках! ❤️